ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ

Obține cea mai bună sănătate și corpul visurilor tale cu OWN. App.

Cu această aplicație, puteți stăpâni obiceiurile ideale ale celor trei elemente necesare pentru menținerea sănătății: dieta, antrenamentul muscular și somnul.

Mâncăruri optime personalizate doar pentru dvs. în funcție de profilul dvs. (sex, vârstă, înălțime, greutate, cantitatea de exerciții fizice, nivelul de exercițiu etc.) și obiectivele alese (1. Dieta, 2. Menținerea sănătății, 3. Obținerea masei musculare) Oferim planuri si planuri de instruire. Planul de masă și planul de antrenament muscular au fost supravegheați de Testosterone, un influenț al antrenamentelor musculare cu peste 2 milioane de urmăritori pe rețelele de socializare, și Akito Ida, un expert în cercetarea mușchilor care este doctorand la Universitatea din Tokyo. Cel mai bun know-how din Japonia a fost condensat cu generozitate într-o aplicație. Există, de asemenea, o mulțime de conținut pentru a îmbunătăți dramatic calitatea somnului.

[PROPRI. Caracteristicile aplicației]

■Este sigur pentru cei care s-au confruntat cu eșecuri în alimentație și pentru cei care sunt începători în antrenamentul muscular.

Salutăm oamenii care spun: „Nu știu ce fel de dietă ar trebui să mănânc” sau „Nu știu ce fel de antrenament muscular ar trebui să fac”.

Conținut care vă permite să învățați cunoștințele necesare pentru a obține cea mai bună sănătate și un corp ideal, cum ar fi „Cum are loc pierderea și creșterea în greutate?” „De ce este necesar antrenamentul muscular și ce fel de antrenament muscular este bun?” Este abundent.

■Planul de antrenament muscular care este cel mai potrivit pentru tine

Combinând peste 250 de tipuri de exerciții, îți vom propune un plan personalizat de antrenament muscular care se potrivește experienței și stilului tău de viață. Vă puteți aștepta la rezultate similare cu cele de la o sală de sport personală de ultimă generație de acasă.

Mai mult, dacă folosești doar planul de antrenament muscular, acesta este complet gratuit! Sunt sigur că vei putea continua să faci asta pentru că este cel mai bun antrenament pentru tine. Vă rugăm să încercați prin toate mijloacele.

■ Gestionarea ușoară a mesei doar prin fotografierea

Analiza automată a fotografiilor bazată pe inteligență artificială facilitează mult executarea planului de masă. Sunt înregistrate și informații despre preparate obișnuite, lanțuri de restaurante, restaurante cu ramen etc., astfel încât să vă puteți înregistra mesele fără nicio bătaie de cap. În plus, nutrienții pe care doriți să îi consumați sunt afișați într-o manieră simplă pe baza informațiilor înregistrate, astfel încât să vă puteți gestiona dieta ca la un joc fără a fi nevoie să vă gândiți la asta.

*Funcția de gestionare a mesei este disponibilă după înregistrarea abonamentului. După încheierea perioadei de încercare gratuită de 10 zile, este necesar un contract de abonament plătit.

■Vizualizați și experimentați „schimbări în corpul dumneavoastră” care nu pot fi observate numai în funcție de greutate

Puteți înregistra și compara cu ușurință și precizie fotografiile corpului! Prima fotografie va servi drept ghid, permițându-vă să faceți fotografii la aceeași distanță/dimensiune de fiecare dată. De asemenea, puteți înregistra până la 3 unghiuri în fiecare zi, inclusiv față, lateral și spate! De asemenea, puteți crea imagini/videoclipuri de comparație, așa că vă rugăm să le distribuiți pe SNS!

*Funcția care vă permite să înregistrați fotografii corporale este disponibilă după ce vă înregistrați ca membru. După încheierea perioadei de încercare gratuită de 10 zile, veți avea nevoie de un contract de abonament plătit.

■Pentru un somn mai bun

Pentru sănătate și culturism, nu numai dieta și exercițiile fizice, ci și somnul sunt esențiale. Publicăm know-how pentru obținerea celor mai bune obiceiuri de somn, rezumate în ordine cronologică ușor de înțeles, cum ar fi „Ce să faci când te trezești dimineața” și „Lucruri de evitat înainte de a merge la culcare”. ' De asemenea, oferim conținut pentru îmbunătățirea calității somnului, cum ar fi yoga și meditația mindfulness.

■PROPRIE. nu este doar o aplicație de dietă.

Unii oameni pot crede că OWN. este o aplicație de dietă, deoarece efectul dietei, care este unul dintre beneficii, este atât de uimitor, dar OWN. nu este doar o aplicație de dietă. Este o aplicație de bunăstare pentru.

Pentru OWN., efectul dietei este doar unul dintre numeroasele beneficii. Învățând o alimentație bună, antrenament muscular și obiceiuri de somn cu OWN., îți poți îmbunătăți fericirea, creativitatea, puterea fizică, funcționarea creierului, stabilizarea minții, devenii mai rezistent la anxietate și nenumărate alte lucruri. Există nenumărate beneficii. Adevăratul nostru scop nu este să-ți schimbăm corpul, ci să-ți schimbăm viața.

■Peste 2 milioane de urmăritori SNS! Supravegheți de Testosteron!

Aceasta este o aplicație concepută și dezvoltată de la zero de popularul influenț Testosteron pentru a face lumea un loc mai sănătos (și mai fericit). Testosteronul însuși este un tocilar al sănătății care ar muri pentru sănătatea lui. Această aplicație condensează know-how-ul Testosteronului, reunește puterea experților din fiecare domeniu, se bazează temeinic pe dovezi și este un cristal de sânge și mușchi care a fost creat cu grijă și cu grijă, fără niciun compromis în fiecare conținut.

■Utilizarea nelimitată a tuturor funcțiilor timp de 10 zile gratuit!

La OWN., poți folosi gratuit toate funcțiile în primele 10 zile de la înregistrarea ca membru!

După a 11-a zi, puteți continua să utilizați gratuit funcția de plan de antrenament muscular și funcția de gestionare a greutății.

Este necesar un contract de abonament plătit pentru funcția de gestionare a mesei și capacitatea de a înregistra fotografii corporale.

De asemenea, nu există un contract de abonament în avans, care este comun cu alte aplicații. Nu trebuie să vă faceți griji pentru ceva de genul „Am uitat să anulez și sunt taxat!”.

Acest lucru se datorează faptului că OWN. dorește să utilizați aplicația și să simțiți valoarea înainte de a o cumpăra.

[Prețul abonamentului]

・Taxă lunară: 1.480 yeni (taxa inclusă)

・11.800 yeni pe an (taxa inclusă) [aproximativ 980 yeni pe lună (taxa inclusă)]

*Prețurile pot fi modificate.

Acest preț de 980 de yeni pe lună trebuie menținut sub 1.000 de yeni pe lună pentru a îndeplini misiunea OWN. de „sănătate excelentă pentru toată lumea”! Ei iau decizii bazate pe spiritul, curajul și impulsul lor, ignorând complet profiturile.

Lansarea gratuită a funcției planului de antrenament muscular, perioada de probă gratuită de 10 zile, nu este necesar un abonament prealabil și prețurile sunt toate bazate pe determinarea și estetica pe care ți-o arată OWN.

Puteți experimenta această aplicație, care a fost creată doar pentru sănătatea utilizatorilor, chiar acum.

○Despre plată

Plata va fi debitată în contul tău iTunes la confirmarea achiziției.

Vă rugăm să verificați setările contului iTunes pentru a confirma sau a schimba metoda de plată.

○Despre facturarea recurentă automată

Dacă reînnoirea automată nu este anulată cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei, perioada contractului va fi reînnoită automat. Taxele de reînnoire automată vor fi percepute cu 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei de abonament.

○Confirmarea și anularea înregistrării

Taxele pot fi anulate prin dezactivarea reînnoirii automate în setările contului iTunes.

Nu vă puteți anula abonamentul prin operarea în cadrul aplicației.

▼Despre OWN.

OWN. este un brand de wellness care creează servicii și produse care îi ajută pe oameni să rămână sănătoși, fericiți și energici de-a lungul vieții.

Sănătatea utilizatorilor noștri este singura prioritate a PROPRIEI.

Sincer, nu ne interesează nimic altceva. Vom face tot ce putem pentru a vă ridica nivelul de sănătate.

【Termenii serviciului】

https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html

【Politica de confidențialitate】

https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html